Bom dia amigas, tudo bem ?
Como passaram o findi? o meu estava ótimo até sábado a noite quando estraguei minha R.A comendo um monte de besteiras. Eu estava lembrando de quando emagreci 20 kilos e o que não me faltou foi DISCIPLINA E DETERMINAÇÃO, eu não jacava e não tinha final de semana ruim para mim, mas agora o negócio está feio, quando vejo já estou enchendo a boca de besteiras, mas isso a partir de hoje ACABOU !!!
Estou cançada de recomeçar, essa é a ultima vez !
DISCIPLINA E FOCO É MEU NOME A PARTIR DE AGORA!!!
QUE VENHA O DESAFIO DA BETHINHA, QUE EU VOU BOTAR PRA QUEBRAR !!!!!
Segue mais algumas fotinhas do Body Jam, amo !!!!
Beijusssss para todas !!!
Nessa, com certeza Disciplina e foco tb é meu nome agora..rsrs Vamos que vamos amiga.Eu adoro body Jam, mas amo de paixão o Combat!!! Beijussss
ResponderExcluirSem disciplina os resultados que vêm se vão, né?
ResponderExcluirBjo!
pois eh..falou tudooo
ResponderExcluirqndo eu emagreci 20kg tbm nao tinha final de semana ruim nao...
agora acostumamos a jacar e ja sabemos o gosto ne..so que temos que parar com esse vicio..eh um vicio mto ruim..
vamos conseguir com o desafio..temos 2 meses..e nesses dois meses vamos se jogar e nao jacar de jeito nenhum...
vamos fingir que eh aquela epoca em que emagrecemos 20kg ne?e nao podemos jacar de jeito algum
bjossss
Isso aí amiga!
ResponderExcluirDeterminação é tudo!
Beijos
Oi Vanessa!
ResponderExcluirisso mesmo .. a disciplina é a chave do emagrecimento!
Beijo grande pra vc querida
Deus te abençoe!
Boa semana ;)
EU,ESTAVA FUSANDO NA NETE DEREPENTE ENCONTREI SEU BLOG AMEI AMIGA NOSSA VC MUDOU MINHA VIDA ADOREI TE CONHECER QUE FORÇA VC ME DEU PARA VOLTAR A VIVER E DAR SENTIDO A MINHA VIDA OBRIGADA FOI DEUS QUE MEXEU NA MINHA MÃO VC E MUITO FOFA AMEI TODOS MOS DIAS EU VEJO SEU BLOG AMO D+++ OBRIGADA POR DAR ESTA FORÇA PARA TERMOS UMA VIDA MELHOR NÃO TE CONHEÇO MAS TE AMO DO FUNDO DO MEU CORAÇÃO AMEI...QUE DEUS TE ILUMINE SEMPRE....
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