Bom dia meninas, td bem com vocês ?
Hoje eu estou radiante, subi na balança e marcou exatos 74 kilos, emagreci 1.100 klos!!!
Que delícia subir na balança e ver os resultados ! Meu metabolismo ficou de bem comigo, pq antes eu demorava 15 dias pra emagrecer 1 kilo, e atualmente estou me alimentando exatamente como antes e a balança tá baixando !!!
Resolvi também baixar minha meta, agora ela é de 67 kilos, quero e vou sair da casas dos 70, e no próximo verão só vai dar eu nas praias desfilando de biquini de lacinho, sem ter que me esconder com vergonha das minhas gorduras.
Ontem por causa da chuva o professor de Jump faltou, que ódio viu, estava louca pra fazer essa aula, agora só na quarta mesmo, acabei fazendo esteira e musculação.
É isso ai meninas, não desistam e lutem pelo seu ideal, já pensou se eu tivesse desistido em janeiro depois que voltei da praia e constatei que tinha engordado ? com certeza agora a situação seria bem diferente !
Agora vou atualizar meu peso no blog, mudar minha régua, e visitar vocês, óoooo coisa boa !
Beijos
que delicia mesmo.... e bom ver menos... uiuiui..parabens... se anime mesmo ...e continue sempre firme... o melhor pra vc...sempre... bjoks
ResponderExcluirParabens Vanessa....é isso ai...vamos eliminar essas gordurinhas que não nos pertence mais.
ResponderExcluirUm beijo
Marcia Gullo
www.pecadosdagullo.blogspot.com
Amiga,
ResponderExcluirTo precisando desse animo sei hoje....as coisas por aqui andam mal...
Fico feliz pr ver vc assim! Me dá força!
Bjs Cris.
Amigaaaaaa
ResponderExcluirParabens por mais essa eliminação..vc vai ficar muito linda!!!]beijooo
Vanessa, que bom ver vc animadona assim. Dá ânimo para gente tbem. Parabéns pelo peso eliminado, 1.1 kg é bom demaaaaais.
ResponderExcluirMeu dia de pesagem é amanhã, estou ansiosa para ver o resultado depois que parei de tomar diurético.
Beijos
Parabens amiga, voce e lutadore e pouco a pouco esta vencendo suas batalhas pra ganhar a guerra contra esses kgs extras.
ResponderExcluirBeijo
Rita
Parabenssssssssssss !
ResponderExcluirTudo de bom o peso abaixando heim...
É só continuar nos triques que a balança vai te tira da casa dos 70
Bjo :)
Olá!
ResponderExcluirEstou te seguindo, tá?
Amei seu blog... Se quiser me seguir também, ficarei feliz!!!
Bjs!
Parabéns, vc emagreceu super bem! Preciso mudar a minha régua também, mas esqueci a minha senha, então já viu ...Qdo eu tiver tempo, vou fazer tudo de novo
ResponderExcluirBjs
Invejaaaaaaaaaaaaaaaa!
ResponderExcluirAmiga eu to correndo da balança. Axo que foi tristeza demais pra uma semana...
eu descontei tudo na comida e tenho certeza de que engordei.
Obrigada pelas doces palavras...
eu te sigo aqui eternamente!
bom poder compartilhar essa felicidade com vc.
bjokas
Oi Van!!!!
ResponderExcluirAgora foi hein? Tá emagrecendo bem, que bom, parou de comer chocolate escondido??? Hahaha, brincadeirinha, eu sei q vc rala pra caramba e merece =D
Fico feliz por vc e vai ter q postar a foto de biquini de laçinho hein? rsrs
Bjussss
Parabéns Vanessa,
ResponderExcluirEstou super feliz, amanhã é a minha vez, mas confesso que estou com ressalvas, semana de TPM.
Beijocas
QUE LEGAAAAAAAAAAAAL AMIGA! fIQUEI MUITO FELIZZ!!!
ResponderExcluirTEM DESAFIO NOVO NO MEU BLOG!
pARTICIPA, PARTICIPA!
BJSSSSSSSSS
Parabéééénssss! Ai que felicidade né?
ResponderExcluirAmanhã é meu dia... ai ai, medo!
;****
Olá te add...Vi que você esta na mesma luta que eu e so a gnt que ta lutando sabe o quanto é dificil ne?/
ResponderExcluirFiz um cantinho pra mim passa la pra conhecer vou adorar receber tua visitinha...Me add la Bjks
Ai que belezinha, faz um bom tempinho que não sei o que é isso, mas não desisti nao! vamos que vamos...bjs Rô
ResponderExcluirAe keridah... parabens por mais essa... eh assi8m msm amiga... força e animo, vamos conseguir... bjaum...
ResponderExcluirSara Vanessa
www.shazinha.zip.net
arrasouuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuu
ResponderExcluirparabéns gata! bjss
Olá Van Realmente stou comendo muito
ResponderExcluirpouco estou até precisando de umas dicas sobre
o q comer se tiver alguma me passa ok
Bjks
Oiiii... cheguei no blogspot tbm... lembra de mim?
ResponderExcluirSara Vanessa lah do shazinha.zip.net?
Agora cheguei aqui com vcs no blogspot, me segue tah... eu
vou t seguir...
Bjinnnn