Selinho + Sexta com amiga

Olá meninas, td bem ? 

Eu tinha prometido colocar a tabela com minhas medidas, mas não deu tempo de fazer, hoje fui almoçar com minha amiga Flávia, fomos num rodízio de comida japonesa, nós duas amamos ! Depois fomos passar a tarde no shopping Analia Franco, ficamos a tarde toda passeando pelas lojas, experimentando maquiagem, roupas e tomando água.

Gentem, eu ganhei dois selinhos da minha amiga Marcia:

O primeiro tenho que indicar para 12 amigas: Flavia, Morena, Rita, Mel, Marcia Gullo, Leandro, Claudinha, Flavianizinha, Rô, Gi, Kellen, Nani, Gabriela.

Responder :

1) Quais os 5 alimentos/bebidas que você incorporou na sua dieta depois que começou a RA?

Pão integral;

Leite desnatado;
Queijo branco;

Iogurte Natural;

verduras e legumes.

2) Quais os 5 alimentos/bebidas que você evita comer depois que começou a RA?

Chocolate;

Massas;

Refrigerante;

doces;

frituras.


Esse segundo selinho que também ganhei da minha amiga Marcia, tenho que indicar no mínimo 05 e no máximo 20 doces blogs para participar: Flávia, Camila, Dricka, Sharinha, Priscila.
 

Indicar quais os 05 doces que você ADORA, mas que aprendeu a se controlar em função da dieta:
 
Chocolate (amava, agora amo vestir a calça e ela entrar)
Ambrosia; (amava, amora amo me olhar no espelho e ver resultados)
pavê de chocolate; (amava, agora amo comprar roupas novas de tamanho menor)
Pet gateou; (amava, agora amo usar blusinha regada)
trufas; (amava, agora amo me arrumar para sair).
 
Meninas, deu um trabalhão postar tudo isso, espero que vocês venham buscar seus selinhos.
 
Bjs