domingo, 1 de agosto de 2010

NOVIDADES...

Ola meninas, tudo bem ?

Eu estou aqui viva depois da orgia alimentar no aniver da minha filha, tinha muuuita comida gente, e docinhos então nem se fala, comi muito !!!!  O pior é que sobrou muita coisa que acabamos trazendo para casa, e hoje acabei comendo muitos docinhos (brigadeiro, lingua de sogra, beijinho e bicho de pé).
Mas agora já foi, é levantar a cabeça e começar tudo de novo, como diz a karen, "um dia de cada vez", e amanhã vou recomeçar tudo de novo, mesmo com uma baita dor na lombar que voltou porque eu dei uma de diarista hoje e limpei a casa....

Deixa eu contar para vocês que sexta feira participei de um triathlon em grupo na academia, cada grupo era composto de 3 pessoas,  eu pedalei e as outras duas pessoas nadaram e correram, tinhamos que pedalar 3 kilomeros e eu fui a segunda a terminar, fiquei super feliz porque só tinha homens pedalando comigo, meu grupo acabou ficando em segundo lugar entre as 8 que participaram e tenho certeza que meu tempo na bike ajudou agente a chegar lá, segunda feira vai sair a classificação indiviudual e depois eu conto para vocês em que lugar eu fiquei.

Apesar de ser uma brincadeira essa competição me motivou ainda mais a continuar malhando, emagrecer me fez conhecer um mundo novo, sei que se estivesse com 20 kilos a mais eu não conseguiria pedalar desse jeito.



Olha eu na bike ai em plena competição !

É isso ai meninas, amanhã é dia de recomeçar e tomar muita água !

Beijos

16 comentários:

  1. Oi querida

    parabens, competir realmente motiva muito. por isso eu adoro participar em corridas.
    Tenho certeza que voce vai correr ou pedalar atras do prejuizo da festinha :)
    Cuidado com essa dor nas costas, se piorar vai ter que ficar para e isso e muito pior.

    Beijo e boa semana

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  2. Oiii

    Que legal que vc ficou bem, colocada... mesmo que sendo uma brincadeira, competição é competição... e agente sempre quer se dar bem, né.

    bjs

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  3. è isso ai...vamos que vamos...tudo que for para melhorar é válido, tenha uma ótima semana..bjs Rô

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  4. Parabéns amigaaaa!!!!
    Vc está magrinha hem!
    bjs

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  5. Uau, como vc esta magrinhaaa! parabéns amiga!
    beijo!

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  6. Amiga,
    Delícia pedalar, eu adoro! Parabens pelo empenho todo. Vc realmente tá bem magrinha na foto! Continue assim, rsrs.
    Bjs CRis.

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  7. Parabéns amiga, continue assim.

    Tenha uma ótima semana!!!

    Bjos

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  8. oi !
    Tenho a pouco tempo um blog e estou adorando conhecer novas amigas com mesmo propósito que eu !!
    Você tá indo super bem heim?Já tá bem magra e falta pouco agora...
    Estou te seguindo,tá ok?
    bjo e força aí !
    http://cademeus55kg.blogspot.com

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  9. E isso ai...
    levanta,sacode a poeira e dar
    a volta por cima...força total!
    beijos!

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  10. Amiga também comi demais no meu aniversário rsrsrsrsrsr!!!!!!! Mas já retomei a dieta!!!!!!
    Tem selinho lá no meu blog para você!!!!!!
    Beijocas da amiga Ana Paula

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  11. Olá minha flor!!!
    Oi Vanessa como senti sua falta, garota!
    Andei sumida, precisei solucionar uns probleminhas... Minha zica tava tao grande que tinha atè perdido a senha do blogger :(, mas tô de volta e espero poder contar com sua ajuda e incentivo mais uma vez!
    (Sempre estava passando por aqui, mas escondidinha) :( risos.....
    Bjus minha linda e que Jesus te abençoe hoje e sempre!

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  12. Oi Nessa que legal essa competição que teve na academia!! Eu adoro aula de spinning, pena que não ando fazendo. Amiga vc tá super bem na foto, bem mais magra.. parabéns!! Beijussss

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  13. Oooi Van!!!
    Menina, adorei essa idéia do triatlon na academia! Parabéns pelo seu desempenho!!

    Tem selinho pra vc lá no blog, nesse post:
    http://umagrandevirada.blogspot.com/2010/08/selinho.html

    Beijos!!!

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  14. olá, criei um blog de emagrecimento se puder passa lá?!

    www.meu-emagrecer.blogspot.com

    beijos.

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  15. Oi Nessa, não tá mais atualizando o seu blog??
    Ai menina eu não sei o que acontece com esses periodos de comilança, acho que é ansiedade, sei lá.. Mas vamos que vamos né?? Bjs

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  16. Oiii

    Cadê vc sumiu??
    To com saudades...

    bjs

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