terça-feira, 28 de setembro de 2010

Firme e Forte !





Olá meninas, como vão vocês ?

Eu estou matando um leão por dia para manter a linha na R.A, sempre tentando fazer escolhas certas e pensando antes de comer, as vezes as coisas não saem como planejado, mas o importante estar ligado sempre !

Hoje eu tomei coragem e subi na balança e ela marcou 68.100 UFAA! da ultima vez tinha marcado 69.200, então diminui o almoço, peguei firme na academia e tentei ao máximo não "beliscar" estre as refeições e graças a Deus deu resultado.
Agora ninguém me segura, quero baixar cada vez mais o ponteiro da balança.
Emagrecer é bom D+++ !!!

Bjs


6 comentários:

  1. Parabééns Vanessa! É a melhor coisa do muuundo emagrecer né...dá forças pra continuarmos! E continue firme hein! Beijão

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  2. Oi amiga...
    parabéns pelo peso...
    bj flor

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  3. Isso mesmo Nessa, foco é tudo e com certeza logo logo vc estará 100% na R.A. Amiga pode deixar que quando eu for na Emex no sabado te aviso. Vc costuma vir para os lados da Zona Sul?? Bjs

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  4. Que lindona! PARABÉNS pela RA e pelo seu peso! Demais mesmo... dá um animo que só viu?! ai ai...
    Beijoooooooooos adorei seu cantinho

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  5. Oii....parabens querida...amei seu cantinho tbm viu...juntas vamos conseguir!! já tem selinho pra vc no meu blog!!
    Beeijinhus

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  6. Oi Vanessa, tudo bem? Gostei muito do seu blog, é ótimo quando vemos a transformação de alguém.
    Parabéns pelo resultado!
    Bjos,
    Michelle

    P.s.: Só acho que seu template não está aparecendo, tem uma mensagem no fundo do blog que diz que a imagem foi movida ou deletada...=\

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